6 Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan Jauh Naik Mobil, Pesawat dan Kapal

Tips Mengatasi Mabuk Perjalanan Jauh Naik Mobil. Mabuk perjalanan bisa menyerang siapa saja, terutama ketika bepergian dengan kendaraan seperti mobil, bus, kereta, pesawat, atau kapal. Meski banyak anak-anak yang mengalaminya orang dewasa juga tidak luput dari mabuk perjalanan.

Walaupun tidak berbahaya, tetapi mabuk perjalanan bisa mengganggu aktivitas dan membuat perjalanan tidak nyaman. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui cara mencegah atau meredakan mabuk perjalanan agar perjalanan kita lebih menyenangkan dan nyaman.

Penyebab Mabuk Perjalanan

Mabuk perjalanan terjadi ketika otak menerima sinyal yang berbeda dari beberapa anggota tubuh seperti mata dan otot saat di dalam kendaraan. Saat mata melihat pemandangan bergerak di sekitar, otot dan sendi merasa bahwa tubuh diam tidak bergerak dan hal ini bisa menyebabkan rasa tidak nyaman seperti pusing, mual, dan muntah.

Oleh karena itu, mabuk perjalanan bukanlah penyakit yang serius, namun tetap dapat mengganggu kenyamanan saat melakukan perjalanan.

Baca Juga: Harga Tiket Bus Sinar Jaya Terbaru

Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan Bus

Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi atau menghilangkan rasa mabuk kendaraan saat bepergian.

1. Pertama, hindari konsumsi makanan yang berat sebelum perjalanan, sebab makanan yang berat dapat membuat perut kembung dan membuat Anda merasa tidak nyaman saat bepergian.
2. Kedua, pilih posisi tempat duduk yang nyaman dan cocok untuk Anda. Posisi tempat duduk yang tidak nyaman dapat membuat Anda merasa tidak nyaman dan memicu mabuk kendaraan.
3. Selanjutnya, pastikan Anda istirahat dengan cukup sebelum bepergian, sehingga tubuh Anda dalam kondisi prima saat melakukan perjalanan jauh.
4. Jika Anda mulai merasa tidak enak badan saat bepergian segeralah berbaring atau mencari posisi yang lebih nyaman.
5. Jangan ragu untuk mengonsumsi obat anti mabuk yang telah disarankan oleh dokter atau apoteker. Namun, hindari membaca buku atau menggunakan gadget saat merasa mabuk kendaraan, karena hal tersebut dapat memperburuk kondisi mabuk kendaraan yang Anda rasakan.
6. Terakhir, mengonsumsi jahe juga dapat membantu mengurangi rasa mual dan mabuk kendaraan. Dengan menerapkan beberapa cara tersebut, diharapkan Anda dapat mengatasi dan menghilangkan rasa mabuk kendaraan saat bepergian dengan lebih mudah dan efektif.

Baca Juga: Daftar Harga Tol Trans Jawa

Minuman Agar Tidak Mabuk Perjalanan

Mencoba mencari cara untuk menghindari mabuk kendaraan bisa menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian orang. Namun, ada beberapa minuman yang dikatakan dapat membantu meredakan gejala mabuk perjalanan, seperti teh atau air jahe yang bisa diminum sebagai seduhan hangat atau permen mint yang dikunyah untuk menyegarkan nafas.

Bagaimanapun juga, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau apoteker sebelum mencoba obat atau minuman tertentu untuk mengatasi gejala mabuk kendaraan.

Mabuk perjalanan dapat terjadi pada siapa saja, terutama saat bepergian menggunakan kendaraan seperti mobil, bus, kereta, pesawat, atau kapal. Meskipun biasanya dialami oleh anak-anak, banyak orang dewasa juga mengalami mabuk perjalanan.

Kondisi ini memang tidak membahayakan, tapi dapat mengganggu aktivitas dan membuat perjalanan menjadi tidak nyaman. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menghindari atau meredakan mabuk perjalanan agar dapat menikmati perjalanan dengan tenang.

Baca Juga: Rekomendasi Wisata Pantai di Pacitan yang Hits

Rekomendasi Obat Mabuk Perjalanan

Salah satu obat yang dijual di apotek untuk meredakan mabuk perjalanan adalah Antimo. Obat ini mengandung dimenhidrinat sebagai bahan aktifnya yang dapat membantu mengurangi gejala mual, muntah, dan pusing akibat mabuk perjalanan. Konsumsi Antimo sebaiknya setelah makan untuk hasil yang lebih baik.

Demikianlah ulasan kali ini yang membahas mengenai cara mengatasi mabuk perjalanan naik Mobil, Pesawat,Kerata maupun Naik Kapal.